咳を止める奮闘ブログ★これって筋肉なの！？

こんにちは、つまようじです。

あいさつが普通に日本語になっています。

もう妥協しましたw

世界の言葉を調べるのが大変で、、

 相変わらず、あばらの痛みが続いています。

痛いから動かしたくないのですが、咳は出るたび痛い思いをしています。

咳は呼吸で働く筋肉が使われるのですが、今回はその呼吸筋についてです。

横隔膜

みなさん、その反応はわかります！

いやいや、膜やんか！！ってなりますよねw

実は、筋肉が膜状に広がって構成されているのが横隔膜なんです。

筋肉には、自分の意思で動かすことができる筋肉と、自分の意思では動かすことができない筋肉に分けられるのですが、横隔膜は自分の意思で動かすことができる筋肉です。

息を吸ったり吐いたりは、自分の意思でできますよね。

横隔膜も筋肉痛になることがあります。

よくあるのが、食べた後すぐに運動をして、お腹のあたりが痛くなる現象です。

横隔膜がケイレンを起こしているのです。

一般的に横隔膜のケイレンというと、しゃっくりではないのか？と思うかもしれませんね！

ケイレンにもいろいろあ流のですが、ここでははしょります。

いくら鍼灸師といえども、横隔膜の痛みはどうにもできない。

さすがに、針を打つ訳にもいかないですからねw

西洋医学でも効果的な治療法は見つかっていないようです。

病は気からですが、気持ちでなんとかなるものなのか、、？

横隔膜が痛くなる前に、痛くならない対処をしようよってことですね！